Тренажер виброплатформа для дома иеально подходит.
К уникальным тренажерам можно отнести виброплатформу.
Принцип действия тренажера — вибрация и рефлекторная способность мышц быстро сокращаться и расслабляться.
То есть приобрести хорошую физическую форму и получить красивое тело можно при помощи этого нового нетрадиционного способа.
Тренажер виброплатформа действительно уникален, так как после активных тренировочных занятий на нем у человека нет учащенного сердцебиения и усталости, которая характерна для сильных физических нагрузок.
Занятия спортом приобретают новый подход, который дает возможность сократить число и продолжительность тренировок и увеличить интенсивность занятий, благодаря чему тело быстро приобретает хорошую форму.
Как заниматься на виброплатформе
Тренировки на виброплатформе можно назвать не просто упражнениями, а высокоэффективным методом, который используют и в профессиональном спорте, и в оздоровительной медицине, и физиотерапии, и фитнесе.
Тренажер виброплатформа для дома. Видео тренировка на виброплатформе
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
Как Вы видите, этот тренажер вполне может быть приобретен для дома, так как он не займет слишком много места, в сравнении с эллиптическим тренажером. И заниматься на нем так же легче, чем на эллипсоиде.
Если бы мне пришлось выбирать между тем и тем я бы выбрала виброплатформу. Наверное просто потому, что я лентяйка)). Все таки бегать тяжелее, чем просто стоять. Ну это каждый выбирает сам.
Главное совсем не тренажер, а регулярные занятия на нем. Именно это гарантирует и похудение и улучшение физического состояния организма, а не собственно вид тренажера…
На сайте mysekrety.top есть и другие статьи о тренажерах для дома.
